Hip – Hop Body

DVD Hip Hop Body

Ini adalah latihan tarian utama bagi setiap orang yang menginginkan bentuk tubuh yang hip hop!

Semua penari yang ada di dalam video ini adalah orang biasa dengan kehidupan yang sibuk yang telah membentuk tubuhnya dan mendapat banyak kesenangan melalui latihan hebat ini.

Berikut ini topik latihan-latihannya:
\”Hip Hop FROM THE TOP\” Pemanasan untuk membuat Anda bergerak.
\”Hip Hop TIL-U-DROP\” Latihan kardio selama 30 menit yang dapat dipecah menjadi sesi individual 10 menit jika anda tidak punya banyak waktu.
\”Hip Hop Uptown\” Pembentukan tubuh bagian atas.
\”Hip Hop Downtown\” Pembentukan tubuh bagian bawah.
\”Hip Hop Central\” Untuk bagian perut bagian bawah, punggung, dan sendi.

Cek ekstra DVD juga!
Sekarang bersiaplah untuk Hip Hop latihan ini akan membuat anda terlihat fantastis seperti yang anda rasakan!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: